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玉村町の
もり歯科クリニックのブログ

2025年11月10日

口臭の原因、実は歯周病かもしれません

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「朝起きたときに口が臭う」「マスクをすると自分の口臭が気になる」といったお悩みはありませんか？口臭の原因には、食べ物や唾液の減少などさまざまな要因がありますが、実はその多くが歯周病によって引き起こされている可能性があります。

今回は、歯周病と口臭の関係についてご紹介します。

●歯周病が口臭を引き起こす理由

歯周病は、歯と歯ぐきの間にたまった歯垢（プラーク）の中の細菌が炎症を起こす病気です。初期には「歯ぐきが腫れる」「ブラッシングで血が出る」といった軽い症状が見られますが、進行すると歯を支える骨を溶かしてしまうこともあります。このとき、歯周病菌が出す揮発性硫黄化合物（VSC）というガスが強い悪臭を放ち、口臭の主な原因になります。つまり、どんなに歯みがきを丁寧にしても、歯周病が改善されない限り口臭はなくならないのです。

●自宅ケアだけでは取り切れない汚れ

歯周病が進行すると、歯と歯ぐきの間に「歯周ポケット」と呼ばれる深い溝ができます。この中には細菌がたまりやすく、通常の歯ブラシでは完全に除去することができません。そのため、歯科医院での専門的なクリーニングが必要になります。定期的にプロケアを受けることで歯石や細菌を取り除き、口臭の改善につながります。

●全身への影響にも注意

歯周病は口臭だけの問題ではありません。最近の研究では、歯周病が糖尿病や動脈硬化、心疾患などの全身疾患にも関係していることがわかっています。そのため、「口臭が気になる」という症状は、身体の健康状態のサインである可能性もあります。早めの歯科受診で、口腔内だけでなく全身の健康を守りましょう。

●まとめ

口臭の原因の多くは、歯周病によるものです。毎日の正しいブラッシングと、定期的なプロフェッショナルケアで、健康で清潔な口腔環境を保つことが大切です。歯ぐきの腫れや出血、歯のぐらつきがある場合は、自己判断せず歯科医院での検査を受けましょう。